Gungstolsgympa

Gungstolsgympa är skonsam mot lederna, men en effektiv motionsform. Den passar utmärkt för äldre personer, patienter med ryggbesvär, de som lider av ledbesvär, patienter i rullstol och de som nyligen fött barn. Gungstolsgympa förbättrar balansen, muskelstyrkan i fot-, rygg-, och magmusklerna och ökar ledernas rörlighet på ett bekvämt och säkert sätt. Rörelserna belastar andnings- och blodcirkulationsorganen lagom mycket. Den minskar också svullnad i fötterna. Påverkan av gungstolsgympa har undersökts på Kuopio universitet och på Lahtis AMK.

Du kan göra gungstolsgympan dagligen t.ex. 2 x 15 min/dag.

Vill du veta mer om den här effektiva men säkra behandlingsformen - kontakta oss och fråga mer om gungstolsgympa!

Olarin Fysikaalinen Hoitolaitos Oy
Kuunsäde 10 A
00210
ESPOO
010 6663490
info@olarinfysikaalinenhoitolaitos.fi
www.olarinfysikaalinenhoitolaitos.fi